※画像はイメージです。
20代の時ならご飯を抜いて痩せれたのに
今は食事制限・嫌いな運動をしても
お腹のお肉が全く落ちない！
娘にも
なんて言われて人生最大のショック。
このままだと
今年も人生最大の体重を記録…
※画像はイメージです。
もう何をしても痩せられないと
2ヶ月前までは諦めていました。
ですが
ママ友のある一言のおかげで
「2ヶ月で-10キロ」を達成。
※画像はイメージです。
今は20代の時の体重を維持
できるようになったんです。
ママ友に言われた衝撃の言葉が
基礎代謝量が低下…？
その時見せてもらったのがこれ↓
どんどん消費カロリーが減ってるから
早いうちに基礎代謝を上げる対策をしないと
本当に痩せられなくなるみたい。
本当に痩せられなくなる前に！と思い
すぐ紹介してもらいました◎
※画像はイメージです。
それが
３食しっかり食べてOK
きつい運動なし
ラクに痩せる「チキンジム」
正直、本当にラクして痩せられるのか
不安はありました。
でも芸能人などの間でも話題になっている
パーソナルジム
さすがに初心者の私には
ハードルが高いと思ってましたが…
＼まさかの利用者／
ここに通ってる初心者の多くの女性が
ダイエットに成功してたんです！
★★★★★
「2ヶ月で-10キロに成功」
Y・Mさん 40代
今まで炭水化物を抜いたり、ウォーキングをしたり色々試しても痩せられなかった私が初めてダイエットに成功しました！痩せることを諦めかけてたので本当に嬉しいです。
パーソナルジムの厳しいイメージがチキンジムにはなかったので結果を出せたと思います。
★★★★★
「なまけ癖のある私もウエスト-17センチ！」
K・Hさん 30代
いつ見ても恥ずかしいですが、、体重60キロ超えが当たり前だった時の写真です（笑）でもチキンジムにたった2ヶ月通っただけでウエスト-17センチもきゅっと絞ることができたので買う洋服のサイズがXLからMにまで下がりました。
ご飯もしっかり食べてきつい運動もなかった分、本当に痩せるか不安でしたがここのトレーナーさんはすごいです。さすがプロでした。
※個人の感想です
※画像はイメージです。
なんでこの世代でも
ラクして痩せられるの？！
と気になったので
詳しく調べてみました◎
チキンジムには
大会受賞歴を持つ超優秀な
トレーナーさんが沢山いるみたい。
そんな優秀トレーナーさんたちが
自分に合った無理のないプログラムを
組んでくれるから初心者でも安心ですよね♪
ハードな運動がないから
運動が苦手なジム初心者も
不安なく通えちゃう◎
しかも！
運動がハードじゃないってことは
食事制限が以外とありそうなんて思ったけど
しっかり３食食べてOK
※プランで異なる
チキンジムは
基礎代謝を上げるため＆
痩せやすい体質にするために
食事を取ることを大切にしてるみたい◎
栄養士さんが毎日の食事を
管理してくれるから
しっかり食べて意味のあるダイエットに
痩せるために食事制限は当たり前だと
思ってたけどその考えは間違ってたんですね（泣）
ハードな運動なしに
3食しっかり食べて
痩せられるとは衝撃でした。
ここまで充実していると
やっぱり値段が不安になりますよね。
でも
チキンジムなら…
他のジムと比べても
金額の差は一目瞭然！
しかも
タオル、ウェアなどなど
トレーニングに必要なもの全て無料って
準備が必要ないから嬉しいですよね。
実際の様子が気になったので
仕事終わりに手ぶらで行ってみました♪
全国に30店舗以上もあったので
近所の店舗を早速予約することに！
駅から徒歩3分だったので
超駅チカでした◎
中に入ってみると…
月々6800円～※1とは思えないほどの
広さと清潔感に圧倒されました（笑）
ロッカールームもシャワールームなど
全て揃っていたので仕事終わりでも
問題なさそうです！
食生活、ダイエット経験を話した上で
運動が苦手な私にも続けられそうな
無理のないメニューを
真剣に考えてもらいました。
パーソナルジムのゴリゴリなイメージ、
無理な勧誘は一切なかったので
押しに弱い私も問題ありませんでした！
次に無料のカラダ診断
高性能体組成計「In Body」で
部位別の筋肉量や脂肪量など
自分の細かい数値を正確に計測。
この正確な数値も見て
プログラムを考えてくれるから
間違いないないと確信しました◎
シューズ、ウェアなど全部揃ってるから
本当に手ぶらでOK
最初のストレッチ。
自分ではできないこののび～る感じが
すごい効き目を感るんです！
体もポカポカしてきてこれだけでも
代謝上がってきたかも？と思いました（笑）
そしてトレーニングは…
最初はこんなゴリゴリのマシン、
初心者の私にはハードルが高すぎる
なんて思っていましたが、
しっかり支えてもらいながら
正しい姿勢を教えてもらえたので
痩せるのに1番効き目のある
トレーニングをすることができました◎
最後に…
無料のプロテインを飲んで終了
本当に無理なくトレーニングができるから
過ぎる時間もあっという間でした！
運動嫌いなジム初心者の私も
「2ヶ月で-10キロ」
好きなもの食べながらで余裕♪
ダイエット方法に悩んでる人、
まずは無料カウンセリングで
悩みを話してみるのがおすすめです♪
実は
食事制限も運動も嫌いで
この歳からのダイエットを諦めていた私が
３食しっかり食べて
ハードな運動なし
チキンジムの
無料カウンセリングに行ってから
自分に合ったダイエット方法を知って
生活がガラッと変わりました。
正直、この歳でこんなにラクして痩せるのは
無理だろうなんて思ってましたが、
紹介してもらったチキンジムで
「2ヶ月で-10キロ」
ママかわいくなったねと娘にも
褒められるようになりました♪
紹介してくれたママ友に大感謝です
痩せにくさを感じている人
まだ諦めないでくださいね！！
チキンジムなら…
ここまでストレスなく
「ラクに理想の体型を目指せるジム」は
チキンジムだけ。
イメージするハードルの高い
パーソナルジムとは本当に違います。
基礎代謝が落ちきってしまう前に
痩せる最後のチャンスかもしれません。
無理な勧誘も一切ないので
まずは無料カウンセリングで
体型の悩みを話してみてくださいね！
ちなみに
予約は3ステップで完了◎
↓
予約枠には限りがあるので
早めの予約をおすすめします！！
言い忘れていましたが…
11月限定で
初月0円※3、Amazonギフト券5万円分※2
ももらえちゃうみたいです。
このタイミングを逃すと次はないかも。
年内に痩せるタイミングも
逃さないようにしてくださいね！
